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听说心理咨询还能帮助人成长变更好,那要怎么判断自己是否需要心理咨询呢?

你好!心理咨询师几乎对任何生活中的疑问敞开怀抱,心理咨询师的任务并不是给出来访者建议,而是帮助来访者找到一件事的解决方案,这些寻找答案的思考方式可能是来访者无法自己得到的。就像身体脆弱一样,我们的心灵同样会有阴天,如果遇到了挥之不去的烦恼或者困惑,随时都可以寻求心理咨询师的帮助。