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我妈妈是个特别消极的人，什么事情都想特别困难不好的一面，并且用她悲观的观点影响我。她自己一事无成，但是其实我知道她很爱我，很关心我，对我的消极观念的灌输是想我过安全的稳定的生活。我特别想爱她，可是又很恨她对我施加的影响。我从小对自己的要求就是 不要变成像我妈一样的loser，有时候很拧巴。自己有时候很自责，觉得自己不孝，又不知道怎么面对她。
首先你要意识到，每个人有每个人的生活方式，她的这种对问题消极的思考问题的方式必然有她的理由。其实在家庭这种亲密关系中，彼此更多的是要互相理解，当你觉得你母亲是一个loser的时候，对于她，你应该还有很多东西没有了解清楚。她的思想方式可能很消极，不符合现在年轻人所提倡的类似“追梦”的价值观，但背后的原因我想你可能并没有了解清楚，因为可能每次当她把她保守的意见告诉你时，你已经厌烦的跑开了。这样的思想与行为也导致了你的内疚与自责。所以，你要尝试了解你母亲的故事，让她为你娓娓道来她这样消极思考的缘由，然后多把你的故事告诉她，也许第一次第二次，你们直接会因为很多思考方式不同而有些摩擦，但次数多了，你们都更加了解彼此后，出于一种血缘之爱，你们会彼此妥协，母亲也会更多从你那种积极乐观的角度去看问题，你也会更加理解母亲这种稳健的思考方式。