分离焦虑分很多层次，适度的分离焦虑有助于孩子安全感和自我人格的形成。但在此过程中，家长对此的态度也会有一定导向性的作用，所谓分离焦虑，焦虑的是她还是更多是你自己？第二个问题，所有人在面对陌生的环境都会有缓解自己情绪压力的，只是手段不同。对小朋友而言他们的方法和手段没成人那么多，拨指甲是非常常见的手段，只是作为家长，你有没有明或暗的去强化这种行为？比如：你怎么又剥手指了？比如：你是不是不开心才剥指甲？不论你用什么方式，对她都是一种强化。最好的方式是无视这一行为，把她的注意力引到另外可减轻焦虑的地方。比如多参与和小朋友的活动，制造与你分离的场合。第三，所有有自尊心人生态度正常的人都是有自我要求的，所以几乎所有人在外人面前的表现都比在家要好。因为家是最放松的地方。如果连家里都不能放松反之也会加重焦虑。但就娃方面而言，除了程度不明暂时不算太严重的分离焦虑之外并没有太大问题。你所描述的是绝大多数小朋友都会经历的阶段。是你的完美主义操心过度？或者还有一些比较特别的引起注意的点吗？