相关问题
学习压力重时，应该保持充足睡眠，还是每日每夜地挑灯夜战？本人要中考了，也想考最好的高中，可是成绩也就中上，学习可以不怕苦，就是多日的熬夜不仅让我身心俱疲，白天还经常做错事，感到烦躁，而老师又一再强调要用功刻苦，要完成好作业（一般做完作业也就11点多了，第二天6点起）很纠结。
其实机械式地完成大量已经掌握的习题很没有必要吗，要对自己擅长和薄弱的环节做到心中有数，把自己的精力放在加强自己薄弱的环节上。如果你长期熬夜备战，势必会导致白天精神状况不佳，无法完成白天的任务，这样容易得不偿失。所以要自己去衡量，保持题量和睡眠充足的平衡，这样才能拥有一个良好的精神状态，这对于你中考的发挥至关重要。