独处时很难控制自己是指什么呢？如果是指消极的自我感觉，也许你只是还不适应如何和自己相处。和别人共处时，你来我往，你能从中得到反馈从而回应有时也能适时地调整。但独处时，却失去了对面的回应，自己暴露无遗却不知所措。觉得独处时的丑陋，也许是你发现了和别人相处时不一样的自己，多数时候是真实的自己，它未必真的丑陋，只是你还不适应罢了。人无完人，认识自己并接纳自己，也是逐渐内心变得强大的过程。学会接受这一点，坦然面对自己，也许当你发现其中的美好后，你就能享受独处了。