也许是过去的经历让你觉得缺乏安全感和对人的信任，因此和他人建立亲密关系变得很困难，而且你也确实可以选择不恋爱、不结婚。但如果你无法确定自己是否还能爱人，你可以试着“强迫”自己走出去建立关系，一开始可能有些不适应，之后可能也会遇到各种问题，但是不试试怎么知道呢，也许忍过了就好了，也许会有新的收获。如果现状让你感到痛苦，那么走一条新的路都可能往好的方向发展不是吗？加油。