这是个问题困扰我好多年了，事情的起因是高中时一个我几乎不熟悉的男同学突然打电话到我家（当时我不在家，家里人接的电话），我知道后就开玩笑说了句他该不会是同性恋吧，结果第二天自己就突然开始怀疑自己是不是同性恋，然后这个问题就持续影响了我四五年。每次我想这件事的时候就根本没办法专心做其他事情，严重的时候还特别害怕和男生交流，感觉很别扭（比如和男生无法对视、神经紧张，还受不了去男澡堂）。但是我坚定自己不是（平时看到漂亮的妹子、面对女生的时候还是很有感觉的），只是脑子里越是跟自己说是异性恋，好像有另一个声音一直反驳自己，这让我特别烦恼。有时候大脑还会强迫自己去验证自己是不是同性恋，曾经想过自己是就是吧，但每次承认的时候又觉得心里很难受，感觉是强加给自己的想法，又开始反复循环。我真的很想解决这个问题，希望能得到建议。