从躯体状况来看，或因功课繁重导致睡眠不足，从而影响躯体反应例如困乏是躯体的自我保护作用。 显然，其他方面的描述例如“想睡觉的时候不睡”反映了一定的焦虑状态，”不想吃饭和不是很有兴趣“都是此状态的表现。 如果已经感到此状态影响到生活和学习，建议找专业的心理咨询师寻求帮助。