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妈妈得了抑郁症我想知道我该怎么做才能让她对自己充满信心对生活充满希望?
家人患上了抑郁症的确会让人不知所措。
抑郁症也叫做重性抑郁障碍,属于心境障碍,美国心理学会以及全世界都被定义为心理疾病,所以让病人以及病人的家人正视这一问题是非常关键的。抑郁症是导致自杀的最关键因素,所以必须认真对待。
首先务必需要做到的就是及时让你的妈妈去医院接受相关的精神科或心理科治疗,并按时吃药。
其次作为最亲近的家人,最重要的就是陪伴和无条件的积极关注,抑郁症患者往往会比较自卑,对于什么都丧失兴趣,这时候家人、朋友对患者的陪伴和关注都是对于患者的康复起到积极作用的。
然后不能够期待的太多,因为家人的焦虑可能会让患者增加更多的负担,但是适当的时候也要给予正面的反馈,比如患者开始主动聊天了,你就可以与她聊更多的内容,甚至是以前从来没有聊过的,话题正面的就行。
最重要就是家人一定要和医生保持良好的沟通,抑郁症的治疗不能着急,要充分信任医生。
祝你妈妈早日康复。