胆小、不敢一个人怎么办？我是98年的 从小就胆小 至今和我妈妈一起睡觉 就连洗澡也让我妈在我能看得见的地方坐着 我不是怕什么坏人 我是一闭眼就怕什么鬼啊血啊什么的 特别是最近还看了一个关于证明鬼的视频各种证据。。为了李易峰的颜值看了盗墓笔记视频 带血的半边脸我一闭眼或晚上关灯后就恐惧的不敢睡觉 可我终究要一个人的 不敢一个人的话将来不就麻烦了。。可以问问各位大神们有没有什么好的方法可以帮我克服恐惧克服不敢一个人的问题呢。