地震、恐怖袭击、持续性雾霾⋯⋯无论我们多么祈愿美好，这似乎是个充满了不确定与无常的时代。如今的信息传播渠道也格外发达，也许不知不觉中，你的孩子也已经从大人充满焦虑的表达或者媒体报道中隐约了解到了那些不幸。父母们是否有可能将那些天灾人祸所带来的痛苦在孩子面前“屏蔽”掉呢？

我们当然希望自己可以让孩子与恐惧、焦虑、不安、愤慨的情绪“隔离”，但即使是还不会说话的孩子都有可能通过一些方式知道可怕的事情发生了——例如大人们互相交谈的语气和表情；更大一些的孩子则可能通过电视媒体、广播、网络、报纸杂志等接触到一些相关信息。虽然我们可以并且必须尝试着保护孩子们不去接触这些媒介，但孩子们还是很可能会从父母们震惊的表情或声音里知道有一些事情的确发生了。如果我们不帮助孩子们去理解这些灾难，他们就会独自纠结于那些未知的东西，恐惧和幻想会填满他们的内心世界：

• “为什么那个孩子的妈妈不见了？她现在在哪里？”
  

• “那些人为什么流了那么多血？什么是死亡？”

• “他们还可以回家吗？”

• ⋯⋯

那些在电视媒体上目睹灾难的孩子们会：

• 考虑自己的父母是否也会像那样受到伤害或死去；
  

• 迷惑于自己是否也会受到那样的伤害；

• 为什么那些看上去很有本事的人，比如爸爸妈妈警察总统⋯⋯会允许那么糟糕的事情发生呢？

• 那些尸体都去了哪里？死亡到底是什么？

• 在一些稍大的孩子当中，这些事件可能会引发他们对于死亡的噩梦——关于他们自己的或者爸爸妈妈的。

当这样的灾难发生时：

• 父母们首先需要处理好自己对于事件的情绪，尽量避免在孩子面前流露出过度恐慌、焦虑及愤怒；

• 孩子们需要听到自己的父母不会离开他们；

• 他们需要从父母那里听到：他们所看到的和听说的死亡并不是任何一个孩子（包括他们自己）的责任，这些并不会因为某个孩子的“坏行为”或“坏想法”而发生——由于孩子与成年人有着不同的归因机制，当天灾人祸发生时，他们可能会认为那是因为自己不够“乖”或者有某些“邪恶”的想法而导致的；

• 当孩子有哀伤和恐惧的感受时，父母们需要和ta分享那些感受；

• 孩子会对那些经历不幸的人产生深厚、关切的认同感，他们自己也会因为一些事情而感到格外哀伤，我们无法、也不应试着以保护的名义把孩子同那些感觉隔离开来，或试着否认那些部分。哀伤是生命里必不可少且无法避免的部分，某种程度上，当孩子渴望见到那些暂时或者永远失踪的人，他们关心他人的能力又增加了重要的一部分；

• 告诉孩子你并不认同那些不义之人的做法，你不会允许别人伤害自己和他人的孩子，就像你不会允许孩子伤害他人和自己一样；

• 对五六岁以上的孩子，可适当进行安全教育（例如：遇到火灾如何逃生）。
  

经历和学习天灾人祸对一个孩子来说是种重要的经历，对整个家庭来说，这也是一个很好的机会来分享和解释我们对于死亡的感受，家庭的信仰，以及进一步加深彼此间的感情。

最后，我倡议大家停止转发血腥的新闻图片，停止传播渲染细节的暴力场景，停止发表对民族宗教的歧视性言论，降低社会戾气，为了让孩子拥有一个更加温暖和谐安全的社会，我们都可以做到。

参考资料：

Touchpoints 0-3: Your Child's Emotional and Behavioral Development,

by T. Berry Brazelton

(完)