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【实用心理学】如何用行为主义征服你的女神


2015-04-14 糖心理 婚姻家庭

【实用心理学】如何用行为主义征服你的女神

据说现在只要是个节日,都被中国情侣们弄成了情人节, 当然清明除外。这件事也使得“单身狗”们苦恼不已。饭前茶后,思来想去,这些单身贵族们的最大苦恼就是,为什么我还没有脱单? http://www.tangxinli.com


今天的主题不是教你怎么追求喜欢的人,也不是教你怎么变得更吸引人。今天的主题是,如何使用心理学的方式让喜欢你的人对你产生更强烈的好感。而那些暂时没有target的单身人士也请格外关注本文,因为你单身的原因很可能是由于错失某些良机导致的。 http://www.tangxinli.com

今天要介绍的是行为科学的视角。不要认为行为科学是多么高大上的学科,行为科学最经典最具代表性的研究几乎每个人都听说过:巴甫洛夫的狗。也就是想尽方法让狗不看到食物也能流口水的那个怪大叔。行为科学界的研究也就此拉开了轰轰烈烈造福人类的大幕。

行为科学的魅力在于它是通过可以观察到的内容(即行为)来得到理论的,比较容易理解的意义就是,我如果对一个人观察了很长时间,我就能掌握他的处事风格和规律,进而得到预测并加以控制。那恋爱是不是也能如此呢? http://www.tangxinli.com

网上有一段是说如何运用心理学技巧追女生:

某一天在她抽屉里放一份早饭,确保她感到惊喜但不让她知道是谁,这样持续好几天一直到她习惯了不自己买早饭,再揭晓身份,你便会成功。

还有的说要隔三差五送早饭,不能天天送……那么,这样的建议有没有依据呢? http://www.tangxinli.com

不多展开,今天详细为大家介绍一下该领域的一大鼻祖:斯金纳(Burrhus Frederic Skinner,1904—1990)以及他最经典的一项研究。相信有些人已经听说过斯金纳的箱子这个东西了,我也会为大家介绍一些更细节的内容。

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斯金纳,哈佛高材生,美国人心中最印象深刻的心理学家之一(如果第一位是弗洛伊德,那么第二位就是斯金纳)一直喜欢自己倒腾一些奇怪的玩具。他的箱子就是最广为流传的。这个箱子不是纸板箱,不是储物箱,也不是月光宝盒。它是一个有机关的铁箱。 http://www.tangxinli.com

箱子的原理是这样的,将小老鼠放入其间,只要老鼠按到了那个机关,就会有食物从管道中掉出。看似简单,但斯金纳花了好几年的时间用这个箱子进行研究。研究分成了好几个部分。 http://www.tangxinli.com



第一部分 怦然心动:固定比例的奖赏

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在这轮实验中,小老鼠每按一次箱子里的机关都会掉出食物。于是老鼠学会了按动机关获得食物这个技能。这看起来没什么,但十分类似于“只要我早上准时出现在办公室就能收到惊喜早餐”,或者就像“只要我在朋友圈发一张自拍,男神都会给我点赞”。于是,这场游戏的获益人便会不断重复使ta收获奖赏的行为,比如每天都早早来到办公室,比如多发一些自拍,就像小老鼠不断按动机关那样。

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第二部分 陷入痴情:变化比例的奖赏

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有时候,你的女神不一定每次都给你的自拍或者充满忧郁的状态点赞,而是你的三条朋友圈给你一次赞或者五条朋友圈才给你一次赞。

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这就是斯金纳实验的第二步,并不是每次都给老鼠奖励,而是每隔它按动3次、5次或者20次才会掉出食物。这个也很好理解,老鼠按了一次发现没有食物,再按一次,还是没有,再按第三次,终于掉出了食物,于是它掌握了规律,只要连着按三次,就会掉出食物。 http://www.tangxinli.com

反观恋爱着的人,也经常重复着老鼠的这些行为。举一个例子,男生送了女生巧克力并要求和她看一场电影,遭到了她的拒绝,第二次送巧克力同样受到拒绝,到了第三次,女生终于同意了。于是男生发现,只要连着送三次巧克力,女朋友就会同意和他看一次电影。最终男生一直保持着送巧克力的习惯。 http://www.tangxinli.com


当然,你会说,哪有这种只要三盒巧克力就同意委身于之的女生……

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第三部分 执迷不悟:间歇强化的黑洞

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实验终于达到了高潮部分。

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在这组实验中,斯金纳随即决定什么时候给老鼠食物,以及给多少食物。有时候只需要按动一次机关,老鼠就会得到食物,而有时候老鼠按动40次、60次才能得到食物,有时食物还是很小的一块。

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如果你是老鼠,你会怎么做?你可能会以为,老鼠需要按1万多次才得到食物,一定会对得到奖赏失去兴趣,最后按动机关的这一行为会慢慢消失。

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恰恰相反,老鼠对于按动机关这件事上瘾了。通过这种间歇性强化,老鼠不断按动着机关,不论它是否得到了食物。


复杂版斯金纳的箱子示意图


回到点赞这个例子上,女神可能并不固定次数地给你点赞,比如一天点一次赞,或者十天才点一次赞,这一条件的直接结果就是,你为了获得女神的赞对发朋友圈这件事会上瘾。再比如那个例子,的确女生也许不会做出“送三次巧克力就和你看电影”的蠢事,一般来说女生都是根据心情和对对方的好感以及其他诸多原因随机决定是否愿意和对方看电影,于是,送巧克力的男生也会对买巧克力这件事表现出不可取代的执著,虽然这件事可能与巧克力无关。 http://www.tangxinli.com

为什么我们做出许多蠢事,即使得不到回报,仍旧执迷不悟?

为何我们的好友会痴痴等在手机边上旁,苦苦等候男友偶尔心血来潮打来的电话,居然还觉得是莫大恩惠? http://www.tangxinli.com

为什么有人身心健全,却在烟雾弥漫的赌场倾家荡产?

为何女性总是爱过头?为何炒股的人根本停不下来?

为什么已经分手的人因为对方的一句“我想你了”又重新走到了一起?

小老鼠在斯金纳铁箱里的行为已经给出了答案。人类终是不能逃出动物共有的行为模式。 http://www.tangxinli.com

所以下次男友或女友提出一些要求(生活的细节,比如做一顿早饭,放弃一场dota去看电影)的时候,根据你的心情决定要不要答应,也许ta会因为你的间歇强化而欲罢不能。所谓的傲娇行为也大抵如此。

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看完这些你也许还是会问,那这样怎么解决我的单身问题呢?

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下次你喜欢的人约你一起玩的时候,不要答应的太快,平时可以时刻关注但不要让对方知道。一旦和对方有交流互动的机会,一定要让ta觉得与你相处的这段时间是愉快的。 http://www.tangxinli.com

当然这样的分析还是有些以偏概全的,人与人之间交往并不是简单的实验者与小白鼠的关系,这其中忽视了一些其他的变量。比如,对方是不是外貌协会的人,毕竟这个世界归根结底还是看脸。

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(完)

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